Dr Agnieszka Kozak w SCK: prelekcja i warsztat o dobrostanie
Odpowiedź w trzech zdaniach
Sochaczewskie Centrum Kultury zaprasza na spotkanie z dr Agnieszką Kozak, psycholog i psychoterapeutką. W ramach projektu Wibracje Zdrowia poprowadzi ona prelekcję o 11:30 i warsztat o 15:00. Na warsztat nie ma już miejsc, na wykład obowiązuje rezerwacja.
O czym będzie spotkanie
Prelekcja i warsztat dotyczą tematu „Dobrostan psychiczny: jak go budować i jak o niego dbać”. Dr Agnieszka Kozak ma wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi i jest autorką kilku książek o tematyce psychologicznej i rozwojowej.
Podczas prelekcji opowie o podstawowych czynnościach zdrowia psychicznego: czym są i jak się wyrażają. Warsztat poświęcony jest praktycznym sposobom budowania odporności psychicznej w wybranych obszarach.
Godziny i rezerwacja
Jak podaje SCK, spotkanie ma dwie części:
- 11:30: prelekcja,
- 15:00: warsztat.
Miejsc na warsztat już nie ma. Na prelekcję trzeba wcześniej zarezerwować miejsce pod numerem telefonu (46) 863-07-68, wewnętrzny 21.