Trainingsequipment
Ich möchte euch hier ein paar Apps vorstellen die für mich zu meinem Training gehören.
Für mich das wichtigste beim Training ist Musik.
Ich höre beim Training immer HotDanceRadio. Warum? Kein Gequatsche kaum Werbung und es trifft meinen Musikgeschmack sehr stark.
Auch für mich unverzichtbar Gainsfire. Mit dieser App habe ich meine Trainingspläne erstellt und sie zeichnet meine Erfolge (Steigerung der Gewichte) auf.
Was mir besonders gefällt ist das man Kommentare, Bilder und sogar Videos zu jeder einzelnen Übung hinzufügen kann. Natürlich kann man auch eigene Übungen hinzufügen.
Adidas Running damit zeichne ich sowohl beim Krafttraining als auch beim Joggen meinen Puls auf. Dazu verwende ich von Wahoo den Tickr Brustgurt.
Was verwendet ihr so?
Habt ihr ein Ziel beim Training wo ihr sagt bis hierhin und nicht weiter?
Ich frage, da ich meiner Frau vor Kurzem ein Video meines Idols gezeigt habe und sie hat sofort gesagt "Aber so willst du doch nicht aussehen? Das ist viel zu viel Muskelmasse"
Ehrlicherweise muss ich sagen ich würde sehr gern so aussehen allerdings bin ich von meinem Idol Lichtjahre entfernt.
Aber sein Körperbau ist mein sehr sehr hochgestecktes Ziel.