Den ganzen Morgen ist #Dalmatiner Willi durch die rollende Hundehütte gestampft und hat uns wach gehalten. Jetzt, wo wir beim Morgenkaffee sind, hat er sich aufs Scheffkopfkissen gelegt und pennt. Er ist richtig tief weg gesackt und schnarcht leise. #dogcontent
wer kann denn eine gute Waage - idealerweise mit Körperfett-Messung - empfehlen. Die alte mechanische Waage geht nach dem Mond. Da ich derzeit etwas mehr auf Gewicht achte, hätte ich gerne die schonungslose Wahrheit, damit ich auch den Fortschritt gut sehen kann.
Schnick-Schnack und Bluetooth müssen nicht, aber dann muss das Display groß und gut sichtbar sein (kurzsichtig) und sollte die Werte auch nach dem Wiegen stehen lassen. Oder halt eben - OPTIONAL - Bluetooth zur App, wenn es datenschutznoninvasiv geht.
irgendwie schert sich das leben nicht um deinen tod irgendwie sind die bahnen die gleichen irgendwie muss es sich ständig bewegen irgendwie ruckelt es von zeit zu zeit etwas stärker - über diesen schmerz der mir blieb nach dir
Gut. Das Kultusministerium Sachsen hat entschieden. Wir haben die Gestalter für immersive Medien nur noch das Jahr. Die neuen Klassen werden ab Sommer mit den Mediengestalter Bild und Ton zusammen gelegt und ab dem 2. Lehrjahr an die anderen Schulen verteilt.
Das ist jetzt ein heftiger Schlag für mich. Ich bin also nur noch 2027 mit den letzten Abschlussklassen auf der #Caggtus und der #LNC und dann wars das wieder.
@Friendica Support Ich hebe gerade festgestellt, dass ich seit dem gestrigen Friendica-Update (zumindest im Browser) keine Posts mit Bildern mehr erstellen kann. Nach dem Klick auf "Beitrag" blinkt der Button kurz aber der Post geht nicht ab, wird nicht erstellt. Das aus den Album gewählte Bild ist öffentlich und hat eine Beschreibung.
@Steffen K9 🐰 Ich habe libgd3 und php8.2-imagick auf dem Server installiert @Michael 🇺🇦 Ja, Browsercache ist geleert und auch mit dem Chromium ist es der gleiche Effekt. @Raroun Das Addon-Verzeichnis ist aktuell; Webserver ist euch neu gestartet.
In der Apache-Konfiguration rufe ich explizit die 8.2er PHP-Version auf:
<FilesMatch \.php$>
# For Apache version 2.4.10 and above, use SetHandler to run PHP as a fastCGI process server
SetHandler "proxy:unix:/run/php/php8.2-fpm.sock|fcgi://localhost"
</FilesMatch>
@Andreas vom Zwenkauer See Bin gerade mit meinem Ausweichkonto auf deinem Server. Über den Jot-Editor bekomme ich eine 500er Fehler. Da müsste was in den Logs stehen.
@Andreas vom Zwenkauer See ;) gute Entscheidung. Also, mit dem Account auf deinen Node funktioniert es nun. Ich kann Bilder einbinden und versenden. Auch der 500er Fehler ist weg.
Hmm, das ist die Prüfung, ob genau die richtige Anzahl von Parametern übergeben wurde. Das ist Code, der seit Jahren nicht verändert wurde. D.h. da wird aus irgendeinem Grund etwas anderes übergeben, ich weiß nur nicht was.
Nach dem Friendica-Update auf Version 2026.05 scheint es einen Fehler zu geben, wenn wir Beiträge mit Bildern einstellen möchten. Sowie ein Bild eingefügt wurde, wird der Beitrag nicht gesendet.
In einem weiteren Test habe ich den Beitrag mit eingearbeiteten Bild ca. 5 Minuten zeitversetzt verschickt. Damit hat es funktioniert. Weiterhin habe ich den Beitrag im Nachhinein bearbeitet und weiteren Text eingefügt. Beim Speichern schließt sich das Beitragsfenster nicht.
Das Ganze schein ein Fehler zu sein. Bereits gestern hat uns ein Benutzer unserer Instanz (friendica-deutschland.de) darauf Aufmerksam gemacht.
Markdown dominiert seit Jahren die KI-Ausgaben – warum verliert es plötzlich an Bedeutung? Zuerst eine grundlegende Frage: Warum war Markdown in den vergangenen Jahren das Standardformat für KI-Ausgaben? Die Antwort ist einfach: Es spart Token.
Simon Willison erwähnte in einem Kommentarbeitrag, dass er bereits seit der GPT-4-Ära die Ausgabe von Ergebnissen in Markdown verlangte.
Damals betrug das Kontextfenster lediglich 8.192 Token, und Markdown übertrifft HTML bei der Token-Effizienz deutlich. Überschriften, Listen, Codeblöcke, Links und Tabellen – Markdown deckt nahezu alle Antwortbereiche ab, es ist praktisch und ressourcensparend.
Doch heute liegt das Problem anders: Die Ausgabe intelligenter Agenten beschränkt sich längst nicht mehr auf einfache Fragenbeantwortung.
Die offizielle Dokumentation beschreibt Claude Code wie folgt: „Claude Code ist ein agentenbasiertes Programmierwerkzeug, das Codebasen liest, Dateien bearbeitet, Befehle ausführt und sich in Entwicklungsumgebungen integriert.“
Es handelt sich nicht um einen bloßen Chatbot. Sein Eingabekontext umfasst das gesamte Projekt: Codebestände, Änderungsdaten, Aufrufketten, Probleme, Protokolle, Bereitstellungsabläufe, Kennwertkurven und Störungszeitlinien. Bei solch komplexen Eingaben ist eine Ausgabe in linearer Markdown-Textform vergleichbar mit dem Versuch, einen gesamten Gebäudeentwurf auf einem einzigen DIN-A4-Blatt darzustellen.
Die Nachricht, dass das Entwicklerteam von Claude Code die Nutzung von Markdown eingestellt hat, sorgte durch einen Beitrag von God of Prompt auf X für große Aufregung in der Entwicklergemeinschaft: „Das Team hinter Claude Code nutzt kein Markdown mehr.“
mein gott dieser frieden in den dein gesicht nun gehüllt ist dieser frieden den du hart erkämpftest den du so oft misstest als du ihn noch missen konntest da ist er endlich und ich freue mich für dich dieser frieden... ich möcht dich rufen deinen blick zu sehen wenn du dich freust über meinen besuch ach dieser frieden bett für deinen unendlichen schlaf es muss doch irgendwie schlaf sein still gebettet in deinem frieden und ich freue mich so sehr für dich wie ich dich auch vermisse
Mein Gott, wer denkt sich bei Friendica nur die Versionsnamen aus ? Die derzeitige Version ist "Blutwurz". Das war die Arzneipflanze des Jahres 2024. Jetzt denke ich schon früh um 10 ans saufen ....
Auf alle Fälle ist die "Zwenkauer Flaschenpost" nun die aktuelle Version und ich widme mich weiterhin meinem Kaffee.
Für alle Admins mit mehreren Versionen von PHP auf dem Webserver: ihr könnt den Composer auch explizit mit einer PHP-Version ansprechen:
sudo -u www-data php8.2 bin/composer.phar run install:prod
Faszinierend. Aber was meint sie wirklich? Zutaten variieren, Schmand statt saurer Sahne? Ein Rezept nachkochen, aber die Kartoffeln durch Gnocchis ersetzen und den Kassler durch geräucherten Feta?
Mit "Fett weg durch Bewegung" ist das so eine Sache.
Für ein Kilo Schweinefett (Schmalz) werden 8840 Kilokalorien (kcal) angegeben.
Wenn ich unsere kürzliche Fahrradrunde betrachte, 51 km in netto 2:42 h mit einem Schnitt von 19 km/h und einer von mir aufgebrachten Leistung von im Mittel 84 Watt, dann ergibt das lt. Garmin einen Gesamtkalorienverbrauch von 822 kcal, wovon 636 Kalorien Aktivkalorien sind, der Rest ist Grundumsatz. Basis der Berechnung ist einerseits die Leistungsmessung und andererseits eine Schätzung anhand der Garmin bekannten Werte (Gewicht und Puls).
Eine vereinfachte Gegenrechnung mit kreuzotter.de mit meinem Gewicht, einer durchschnittlichen Steigung von 0,7%, 51 Kilometern, Obenlenkerhaltung, 84 Watt liefert mir ein Tempo von 19 km/h, eine Fahrzeit von 2:43 h und 891 kcal.
Das ist ziemlich genau ein Zehntel der oben angegebenen Fettmenge. Und das ist nur die halbe Rechnung, denn wir kommen auf solchen Fahrten nicht ganz ohne Zufuhr von Kohlehydraten aus, der Riegel dürfte so um die 200-300 kcal ausgemacht haben.
Bei längeren Fahrten (letztes Jahr im Urlaub nach Lagarde-d’Apt, 80 km, 1340 Hm, 1767 kcal, 500 kcal zugeführt) sieht die Rechnung anders aus - nach solchen Fahrten habe ich meist längere Zeit überhaupt keinen Hunger, das gilt auf für ähnlichen Touren hier in der Gegend, die nicht ganz so viele Höhenmeter haben.
Fazit: Bloß durch Bewegung kann man kaum abnehmen, jedoch hilft sie enorm, nicht zuzunehmen, ohne dafür fasten zu müssen. Mit Bewegung ist allerdings solche gemeint, die tatsächlich nennenswert Kalorien verbraucht, also anstrengend ist. Je nach Befindlichkeit kann man natürlich Leistung durch Dauer ersetzen. Nur: wer außer Profis oder Radreisenden will bzw. kann schon den halben Tag lang auf dem Fahrrad sitzen?
Es ist richtig: Wenn ich zwei Stunden jogge, habe ich so viele Kalorien verbraucht, wie ich mit zwei Snickers wieder rein bekomme. Und es ist sehr realistisch, dass ich an so einem Tag zwei Snickers mehr esse als an anderen Tagen. Aber es ist auch wahr, dass ich niemanden kenne, der abgenommen hat, ohne dabei Sport zu machen. Ich glaube, die Bewegung macht mit dem Körper mehr als nur Kalorien zu verbrauchen.
Ich glaube, die Bewegung macht mit dem Körper mehr als nur Kalorien zu verbrauchen.
Freilich, jedenfalls dann, wenn man mindestens den Empfehlungen der WHO bzw. Physical activity folgt, die Bewegung also eine kraft- und leistungsbetonte intensive Anstrengung ist. Radfahren oder Joggen ist primär Cardiotraining, stärkt die Herzmuskulatur und vreschafft Ausdauer. Krafttraining hingegen stellt auf Muskelaufbau ab, was neben dem Tempo ebenfalls der Ausdauer zugute kommt. Beides zusammen bedeutet, dass man mehr leisten kann, sowohl pro Zeitspanne als auch in der Summe.
Kurz gesagt, der intensive Gebrauch der vorhandenen Muskulator bedeutet, dass man mehr davon und auch besser funktionierende bekommt und damit aufgenommene Kalorien besser - länger und intensiver - in Bewegung umsetzen kann. M.a.W. die konsumierten Kalorien werden nicht in Fett, sondern in Wärme umgewandelt (zu reichlich 75%) und in Bewegung (mit dem Rest).
Es ist übrigens völlig egal, ob das, was man tut, Sport ist oder als solcher verstanden wird. Es kommt auf die Art und Weise und die Wirkung an. Ich bin über mehrere Jahrzehnte hinweg mit dem Rad zur Arbeit gefahren, das war kein Sport, sondern Verkehrsmittelgebrauch, aber mehr und intensiver als das, was wir gemeinsam und dann mit den Kindern gefahren sind, an den Wochenenden und im Urlaub. Sport habe ich in der ganzen Zeit nicht getrieben, weder mit dem Rad noch sonstwie.
Ich fahre seit Jahr und Tag mit dem Rad zur Arbeit, in der Regel von Februar bis November. Die letzten zwei Monate habe ich angefangen, auf mein Gewicht zu achten, die Ernährung leicht umzustellen. Seitdem habe ich 6 kg runter - ohne (zusätzlichen) Sport, ausschließlich durch bewusstere Ernährung. Im Moment scheine ich ein gewisses Plateau erreicht zu haben, es geht im 500 g Bereich mal hoch mal runter seit ca. 10 Tagen. Mal schauen, wie das so weitergeht.
du isst nicht mehr geraume zeit schon ist das nicht mehr wichtig für dich du sprichst nur kaum noch bist gehüllt in schweren schlaf gerüttelt vom willen atem zu schöpfen ich seh dich an leg meine hand zu deiner und bin da
Hüren's.... da gab es doch vor Jahrzehnten diesen TV Spot, mit dem Piloten, der die Ansage macht "heute ist der tag, heute probiere ich es, den looping".
Weiss noch jemand welche Werbung das war, oder welcher Witz?
Der Satz "Heute ist der Tag, heute probiere ich es!" stammt aus der legendären Live-Panne des Moderators Bernhard Brink in der ZDF-Sendung Die goldene Hitparade im Jahr 1995. Er kündigte damit den Stunt eines Motorradfahrers im "Todesrad" (Looping) an, der kurz darauf fehlschlug.
Mein "Prompt" war
"heute ist der tag", "heute probiere ich es, den looping" zitat fernsehen historisch
Für ernsthafte Arbeit ist dergl. nicht zu gebrauchen, für Infos, die man glauben kann, aber nicht glauben muss, eher nicht. Ich habe nicht weiter recherchiert.
Beleg: Gerade noch mal mit demselben Prompt probiert. Ergebnis:
Es stammt von dem Schauspieler und Komiker Dieter Hallervorden aus dem legendären Sketch „Der Looping“ (auch bekannt als Der Pilot), der in den 1970er-Jahren in seiner Kult-Satireshow Nonstop Nonsens im deutschen Fernsehen ausgestrahlt wurde.
Oder noch mal:
Das legendäre Zitat „Heute ist der Tag, heute probiere ich es!“ stammt aus dem historischen deutschen Fernseh-Experiment der TV-Sendung „Kopfball“ (bekannt aus dem Ersten / WDR). Dort wurde die berühmte physikalische Frage geklärt: Schafft ein Spielzeugauto (bzw. ein Gefährt) den Looping, wenn es ausprobiert wird? Es geht um die physikalischen Gesetze der Zentripetalkraft und den Energieerhaltungssatz, genauer gesagt um die Formel zur minimalen Starthöhe, bei der die potentielle Energie in kinetische Energie umgewandelt wird:
Genial. Wahrscheinlich war es aber der Udo auf seiner Tour durch den Osten. :-}
Diesen meinen Kommentar kommentiert Google wiederum mit
Udo Lindenbergs legendäre Beziehung zum Osten ist ein Meilenstein der deutschen Musikgeschichte. Sie gipfelte nach jahrelangen Verboten und einem historischen Kurzauftritt in seiner ersten offiziellen DDR-Tournee im Januar 1990, kurz nach dem Fall der Berliner Mauer.
sowie einem langen Sermon über die Vorgeschichte. Jetzt reicht's mir.
Ich habe da Mal eine ernsthafte Frage an die #Arboristen Gemeinde: da ist ein alter Baum von vielleicht 300 Jahren; der Stamm ist vermodert und über dem Boden abgebrochen. Aber aus dem Wurzelballen ist wieder ein Schössling gewachsen und nun so 40-50 Jahre alt. Wie alt ist nun dieser Baum ? So ca. 300 Jahre oder ca. 40 Jahre ? Was zählt, Wurzel oder Stamm ? #baum #alter #natur #wald
So etwas haben wir auch im Garten. Damit der nachwachsende "Baum" auch was wird, musste vermutlich jemand einen schwächeren abschneiden. Die Pflanze an sich ist dann alt. Der Stamm nicht so alt. Die Frage, die du stellst ist noch schlimmer bei Bäumen, die gar nicht per "geschlechtlicher" Abstammung da sind, sondern etwa über einen Trieb, den man hat wurzeln lassen und der angewachsen ist. Das Stamm-Individuum ist 40 Jahre alt.
Das ist eine super interessante Frage! Ich habe schon oft gehört, dass man bei solchen Fällen eigentlich das Wurzelalter zählt, weil die Wurzel ja die ursprüngliche Pflanze ist. Aber bin kein Experte, bin gespannt was die Arboristen hier sagen!
So ist mein Ausblick beim Frühstück. Es gibt schlimmeres.... 😄 Und ein Lärm ist hier - Unvorstellbar ! Die Vögel haben noch nie was von "Lärmschutz" gehört. 😚
da kam klarheit in die luft rauschen fraß profanes schlug pfützenhäuten flüchtige noppen trug die kälte durch alle hüllen bis auf die haut tropfend schloss sie die tür tropfend fiel ab was alltag war
@Andreas vom Zwenkauer See Oh schön. Ein kleines 🔥 Bin auf dem Weg in meine Lieblingskneipe. Hätte ich vorher wissen sollen, dann hätt ich paar Bier geholt und nochmal aufs Rad gesetzt.
der schmerz im mund beim biss in scharfe chilischoten der kopf wird rot, als hätt man hohes fieber die sinne schwinden, und man legt sich lieber grad hört man noch: "zumindest keine toten!" der schmerz im mund beim biss in scharfe chilischoten
was macht der tag wenn der abend kommt? geht er fort legt er sich schlafen wo hat er sein bett? legt vorher seine kleider ab wo legt er sie hin? lässt er sich revue passieren? denkt der schon an den morgen? geht er aus? wen trifft er dann? was macht der tag wenn der abend kommt? und durch welche pforte verschwindet er? wo ist die pforte?
ich habe jetzt mal auf @Codeberg einen Account für die Schule angelegt und den Schülern heute Projektmanagement und Kanban-Boards am praktischen Beispiel gezeigt.
Ich denke, dass ist mit das einflussreichste was ich da machen kann. Die Schüler können jetzt git und wissen, dass es was anderes als github ist und dass es auch andere Plattformen gibt.
Habe mich eben auf der Instanz #https://friendica.a-zwenkau.de neu angmeldet. Bei der Suche nach einer Instanz bin ich auf diese gestoßen und dachte mir, den Zwenkauer See habe ich schon öfter mit dem Rad umrundet. Warum also nicht trotz großer, weiter Welt irgendwie auch regional bleiben.
Ich muss mich hier noch ganz schon reingucken. 👀 Und mein Profil schärfen. 😂 Wird aber sicher.
Soweit einfach mal einen kurzen Gruß in die Runde. 👋 ThomasC
Weltherrschaft klingt mir bisschen retro nach Pinky & Brain 😁 Aber warum eigentlich nicht? 🤓 Deine Nachricht hat mir auch gleich eine ungestellte Frage beantwortet: #Tusky als friendica-app für unterwegs. ☺️ Schaue ich mir an.
Vera deRaal
Als Antwort auf Andreas vom Zwenkauer See • •